手が不自由な私には
煮物が楽ちんでイイです。 筋肉のためには鶏肉ってとっても良いんですってね。 ここのところ、主人の手術や母の葬儀で まともに運動できてません。 そろそろストレッチから再会しなくちゃ。
by MUSUCARI
| 2015-12-23 22:14
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by MUSUCARI
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